Катерина Зикунова · Семейный психотерапевт
Школа,
которая меняет
то, как ты любишь
Живая подписка на год глубокой работы. Ежемесячно: урок, практика, закрытый эфир и разбор ситуации. €19 в месяц.
Осталось 38 мест по €19 / мес
- Гарантия возврата 7 дней
- Отмена в любой момент
- 7 уроков в подарок сразу
Узнаёшь себя хотя бы в одном?
Тебя просто никто не учил
Если хотя бы один пункт про тебя — ты на правильной странице.
Ты снова выбрала похожего человека. И снова не понимаешь почему.
Ты знаешь как надо. Но в моменте всё равно делаешь по-старому.
Одна и та же ссора. Снова и снова. Только повод каждый раз другой.
Ты стараешься. Отдаёшь. Терпишь. И чувствуешь себя одинокой рядом с ним.
Ты хочешь близости. И одновременно боишься её потерять.
Ты не понимаешь чего хочешь сама. Только то, чего не хочешь.
Это не потому что с тобой что-то не так
Это потому что тебя никто не учил. Нас учили математике, химии, вождению. Как зарабатывать деньги. Как быть вежливыми.
Но никто ни разу не объяснил как строить близость. Как говорить о своих потребностях. Как переживать кризис вместе.
Мы просто копируем то, что видели дома. Или делаем наоборот — думая, что это свобода.
Ни то ни другое не работает. Потому что это не выбор. Это реакция на прошлое.
Школа отношений — про то, чтобы наконец выбирать осознанно.
Что ты получишь
Конкретный результат каждый месяц
Не просто знания — инструменты, которые работают в реальной жизни.
Понимание своих паттернов
Ты увидишь почему снова попадаешь в одни сценарии и как из них выйти.
Язык для своих потребностей
Научишься говорить о важном без слёз, скандала и ощущения что тебя не слышат.
Ясность в отношениях
Перестанешь терпеть и гадать. Поймёшь где твои границы и как их держать.
Настоящая близость
Та, которую ты хочешь — когда можно быть собой рядом с другим человеком.
Выход из конфликтных циклов
Увидишь свою роль в повторяющихся ссорах и получишь инструменты чтобы разорвать цикл.
Рост без партнёра
Школа работает для всех. Меняешься ты — и это меняет всё вокруг.
Через год ты — другой человек в отношениях
Не потому что партнёр изменился. А потому что изменилась ты — изнутри. Это то, что остаётся навсегда.
- Знаешь свой тип привязанности
- Говоришь о потребностях без конфликта
- Выходишь из повторяющихся сценариев
- Строишь близость без страха
- Решения — из себя, а не из страха
Как это устроено
Предсказуемый ритм каждый месяц
Ты знаешь что тебя ждёт. Без хаоса. Без неожиданностей.
Урок
Видео с исследованиями и клиническими примерами. Теория, которая применима сразу.
Практика + Эфир
PDF-практика — работаешь сама. Закрытый эфир с ответами на вопросы.
Кейс из практики
Анонимная история. Разбор паттерна. Ты узнаёшь себя и видишь выход.
Эфир разборов
Присылаешь ситуацию анонимно. Катерина разбирает живьём.
Твой путь за год
12 месяцев. Четыре этапа.
Темы построены по спирали роста. Каждый квартал готовит почву для следующего.
Я
- Мой тип привязанности
- Родители внутри меня
- Границы — это не стена, это кожа
Результат: Понимаю себя
Я и ты
- Повторяющиеся конфликты
- Эмоциональная близость
- Тело в отношениях
Результат: Понимаю динамику
Тёмная сторона
- Одиночество внутри пары
- Нарциссизм и эго
- Желание — почему уходит
Результат: Вижу скрытое
Зрелость
- Деньги и власть в паре
- Кризис как точка роста
- Кем я стала
Результат: Выбираю осознанно
Сразу после оплаты
7 уроков в подарок
Каждый модуль даёт конкретный результат. Доступ открывается мгновенно.
Нас не учили любить
Личная история Катерины, поколения, мировая статистика, метод Готтмана.
Ты поймёшь почему твои отношения именно такие — и перестанешь винить себя в этом.
Эмоционально зрелый человек
Что это такое, как создаётся химия и почему мы выбираем именно этого человека.
Ты увидишь почему снова и снова выбираешь похожих людей — и что с этим делать.
Поколения и паттерны
Послевоенные, заводские дети, мальчики без отцов, современные свободолюбивые.
Ты узнаешь какие сценарии достались тебе по наследству — и как остановить их передачу.
Потребности, эмоции и как устроена школа
Всё что нужно знать перед началом работы.
Ты получишь карту своих ключевых потребностей и будешь готова к году глубокой работы.
Как я устроена в близости
Диагностика своего стиля привязанности и его влияния на отношения.
Ты поймёшь свой тип привязанности и увидишь как именно он управляет твоим поведением в паре.
Как мозг влюбляется
Нейробиология любви, три фазы отношений, дофамин против окситоцина.
Ты разберёшься почему страсть уходит — и что на самом деле происходит когда «любовь прошла».
Что такое здоровые отношения на самом деле
Пять главных мифов об отношениях и пять признаков того, что всё идёт правильно.
Ты получишь чёткий ориентир — как выглядят отношения в которых тебе хорошо. И сможешь сравнить со своими.
О Катерине
Катерина Зикунова
Семейный психотерапевт · специалист по парам
Семейный психотерапевт и специалист по парам. Больше 10 лет клинической практики. Более 750 пар прошли через работу со мной лично.
До психологии — 15 лет в корпоративном управлении. Я знаю как выглядит жизнь снаружи. И как она устроена изнутри.
Я не рассказываю об отношениях из книг. Я знаю их изнутри — как терапевт. И как женщина.
Замужем больше 25 лет. Две дочери. Школу я создала потому что верю: счастье в отношениях — это не удача. Это навык, которому можно научиться.
10+
лет практики
750+
пар
25+
в браке
15
лет в бизнесе
Отзывы
Что говорят те, кто работает со мной
Три расставания с одним и тем же типом мужчины. Думала — просто не везёт. Потом увидела что это не тип. Это я снова и снова иду к одному и тому же. Когда это стало ясно — стало страшно. И одновременно — появился выбор, которого раньше не было.
Один и тот же разговор с мужем по пятому разу. Я говорю — он не слышит. Научилась говорить иначе. Не другими словами — другим способом. Он начал слышать. Оказывается, дело было не в нём.
Знала про привязанность. Читала. Понимала головой. И всё равно замирала когда он не отвечал на сообщение. Оказывается — знать и чувствовать это разные вещи. Работа идёт в том пространстве между ними.
18 лет в браке. Вроде нормально. Привыкли. Но "нормально" — это не то, чего я хочу. Муж сказал потом что я как будто вернулась. Я не понимала что уходила.
Без партнёра, не в отношениях. Хотела понять почему не складывается. Поняла — я выбираю людей, которые не могут быть рядом. Не потому что не везёт. Потому что близость пугает. Теперь хотя бы вижу этот момент.
После развода казалось что я сломана. Что со мной что-то не так. Потом поняла — не сломана. Просто делала то, что умела. А умела только то, что видела. Это разные вещи.
В отношениях я растворялась. Его планы, его настроение, его жизнь. Свои потребности не замечала — думала что их нет. Оказывается есть. Просто никогда не спрашивала.
Когда становилось хорошо — начинала ждать что всё разрушится. Саботировала сама, не замечая. Теперь замечаю момент когда начинается этот страх. Это не значит что он прошёл. Но я его вижу — и это меняет всё.
В 52 думаешь — поздно. Но потом понимаешь что не для себя стараешься. У меня дочь. И я увидела какие сценарии передаю ей. Захотела остановить.
Занятые, холодные, недоступные. Каждый раз думала — этот особенный. Потом поняла что дело не в них. Дело в том что "знакомо" я принимала за "правильно". Теперь останавливаюсь и спрашиваю себя.
Ходили с мужем к терапевту. Помогало пока ходили. Хотелось чего-то что работает в обычный вторник, не в кабинете. Нашла.
12 лет вместе. Последние три — вежливые соседи. Я не знала как говорить об этом без скандала. Оказывается я просто не знала что именно хочу сказать. Когда поняла — слова нашлись сами.
Три расставания с одним и тем же типом мужчины. Думала — просто не везёт. Потом увидела что это не тип. Это я снова и снова иду к одному и тому же. Когда это стало ясно — стало страшно. И одновременно — появился выбор, которого раньше не было.
Один и тот же разговор с мужем по пятому разу. Я говорю — он не слышит. Научилась говорить иначе. Не другими словами — другим способом. Он начал слышать. Оказывается, дело было не в нём.
Знала про привязанность. Читала. Понимала головой. И всё равно замирала когда он не отвечал на сообщение. Оказывается — знать и чувствовать это разные вещи. Работа идёт в том пространстве между ними.
18 лет в браке. Вроде нормально. Привыкли. Но "нормально" — это не то, чего я хочу. Муж сказал потом что я как будто вернулась. Я не понимала что уходила.
Без партнёра, не в отношениях. Хотела понять почему не складывается. Поняла — я выбираю людей, которые не могут быть рядом. Не потому что не везёт. Потому что близость пугает. Теперь хотя бы вижу этот момент.
После развода казалось что я сломана. Что со мной что-то не так. Потом поняла — не сломана. Просто делала то, что умела. А умела только то, что видела. Это разные вещи.
В отношениях я растворялась. Его планы, его настроение, его жизнь. Свои потребности не замечала — думала что их нет. Оказывается есть. Просто никогда не спрашивала.
Когда становилось хорошо — начинала ждать что всё разрушится. Саботировала сама, не замечая. Теперь замечаю момент когда начинается этот страх. Это не значит что он прошёл. Но я его вижу — и это меняет всё.
В 52 думаешь — поздно. Но потом понимаешь что не для себя стараешься. У меня дочь. И я увидела какие сценарии передаю ей. Захотела остановить.
Занятые, холодные, недоступные. Каждый раз думала — этот особенный. Потом поняла что дело не в них. Дело в том что "знакомо" я принимала за "правильно". Теперь останавливаюсь и спрашиваю себя.
Ходили с мужем к терапевту. Помогало пока ходили. Хотелось чего-то что работает в обычный вторник, не в кабинете. Нашла.
12 лет вместе. Последние три — вежливые соседи. Я не знала как говорить об этом без скандала. Оказывается я просто не знала что именно хочу сказать. Когда поняла — слова нашлись сами.
Больше чем курс. Меньше чем сессия.
€19 в месяц — целый месяц работы
Подписка даёт доступ ко всем материалам, сообществу и эфирам пока активна.
Каждый месяц мы по возрастающей работаем с вашими отношениями – новая тема, те же 4 шага:
1-я неделя
Видео-урок
С исследованиями и клиническими примерами. Теория, которая применима сразу.
2-я неделя
Практика + Эфир
PDF-практика — работаешь сама. Закрытый эфир с ответами на вопросы.
3-я неделя
Кейс из практики
Анонимная история. Разбор паттерна. Ты узнаёшь себя и видишь выход.
4-я неделя
Эфир разборов
Присылаешь ситуацию анонимно. Катерина разбирает живьём.
7 уроков сразу после оплаты
- Нас не учили любить
- Эмоционально зрелый человек
- Поколения и паттерны
- Потребности, эмоции и как устроена школа
- Как я устроена в близости
- Как мозг влюбляется
- Что такое здоровые отношения на самом деле
Гарантия возврата 7 дней · Отмена в любой момент · Без вопросов.
Осталось 38 мест по €19 — цена фиксируется навсегда при первом входе.
После этих 38 мест следующие 50 мест будут стоить €29 / мес
Вопросы и ответы
Частые вопросы
Осталось 38 мест по €19
К концу года ты —
другой человек в отношениях
Не потому что партнёр изменился. А потому что изменилась ты — изнутри. Это то, что остаётся навсегда.
Начать путь — €19 / месГарантия возврата 7 дней · Отмена в любой момент